Корзина пуста
Вып. 1. Раскрывается смысл и содержание традиционных китайских гимнастик, пришедших из глубины веков. Дается комплекс упражнений одного из видов - тайцзи-цигуна
Вып. 2. Рассказ о традиционной китайской гимнастике ушу, об ее истории, многообразии стилей, философских и нравственных основах и оздоровительно-профилактическом эффекте. Базовые упражнения гимнастики, комплекс упражнений одной из наиболее популярных школ ушу – шаолиньской – с подробными комментариями и иллюстрациями.
Автор:
Богачихин М.
Год издания:
1990
Обложка:
Мягкая обложка
Сохранность:
Хорошая
Отзывы не найдены
