Корзина пуста
Войдите в учётную запись, чтобы мы могли сообщить вам об ответе
О том, чтобы стать стройной и красивой, мечтают многие женщины. Это не так сложно, как кажется. Соблюдая рекомендации и советы, приведенные в этой книге, вы убедитесь, что чудо возможно. Здесь вы найдете 720 рецептов простых и доступных блюд с указанием их пищевой и энергетической ценности. Узнаете, как определить нормальную для вас массу тела и энергозатраты организма, а также какой должна быть ваша диета и как ее разработать. Все рецепты, приведенные в книге, составлены из низкокалорийных продуктов и могут быть использованы не только для похудения, но и при организации лечебного питания.
Автор:
Смагин А. М.
Год издания:
2009
Обложка:
Твердый переплет
Объем (стр):
432
Сохранность:
Хорошая
Отзывы не найдены
