Бег и ходьба самые естественные спортивные занятия для человека, они позволяют в любых условиях и при любом образе жизни оставаться бодрым и активным. Но этого мало. Автор призывает читателя не «бежать за инфарктом», а заняться Осознанным Бегом и Осознанной Ходьбой. Именно они дают нам возможность не только вернуть утерянное здоровье, но и получить колоссальный заряд исцеления и омоложения, повысить свой эмоциональный и интеллектуальный уровень.
Автор:
Мильнер Евгений
Год издания:
2012
Обложка:
Твердый переплет
Объем (стр):
248
Сохранность:
Хорошая
Отзывы не найдены
