Эмоции в нашей жизни

Эмоциональная сфера тесно связана со здоровьем человека. Нервное напряжение, плохое настроение, постоянные стрессы, неправильное воспитание угрожают самой жизни человека. Эта книга рассказывает о возможности человека влиять на свое эмоциональное состояние, настраивает на жизненный оптимизм – ключ к здоровью и счастью. Ф.И. Тютчев писал: `Живя, умей все пережить: печаль, и радость, и тревогу...` Так ли это? А нельзя ли обойтись без эмоций? И вообще, что такое эмоции и какими они бывают? Где они формируются? Зачем нужны? Полезны они или вредны? Каково их значение в труде, в бою, в спорте? Есть ли у нас возможность влиять на состояние собственной эмоциональной сферы? На эти и многие другие вопросы вы найдете ответ в данной книге. Тираж 50000 экз.

Автор	Никифоров А.С.
Издательство	Советская Россия
Год издания	1978
Возрастное ограничение	12+
Объем (стр)	271
Переплет	Твердый