Упражнения с гантелями, амортизатором, гирями, штангой

Книга мастера спорта Бориса Григорьевича Пустовойта поможет развить силу мышц и укрепить здоровье. Влияние упражнений с отягощением на организм человека. Сведения о мышцах. Планы тренировок. Разминочные упражнения. Упражнения с гантелями, амортизатором, гирями, штангой и др.

Автор	Пустовойт Б. Г.
Издательство	Физкультура и спорт
Год издания	1967
Объем (стр)	104
Переплет	Обложка
Состояние	Хорошее