Установить приложение   

Шаг за шагом к идеальному весу

Нет в наличии

Сколько разных диет вы уже испытали на себе? Большинство из них требует отказаться от всего, что вы ели раньше, и начать питаться по-новому. В конце концов ни один человек при таком подходе не выдерживает и `срывается». А потерянные с таким трудом килограммы? Возвращаются, прихватив с собой пару-тройку `приятелей». Программа Шаг За Шагом — это новый стиль жизни. Мы создали собственную программу питания, которая позволит вам похудеть раз и навсегда. С ее помощью вы будете терять вес, продолжая есть то, что любите. Всего 12 недель, в каждую из которых вы делаете одно небольшое изменение в своей жизни, — и вы победите лишний вес. Вы сможете экспериментировать и привыкать постепенно, Шаг За Шагом регулируя свое питание. Но ваш вес начнет уменьшаться практически сразу. Уникальная программа на 12 недель.

Автор Хастингс Д.
Издательство Ридерз Дайджест
Год издания 2004
Возрастное ограничение 12+
Объем (стр) 320
Переплет Твердый
Состояние Хорошее
Перед публикацией отзывы проходят модерацию