Наше время, отмеченное огромными социальными изменениями, бурными преобразованиями в области науки и техники, невиданным усложнением условий внешней среды и межличностных отношений, представляет повышенные требования к психике человека, ее пластичности и активности. В книге доктора медицинских наук, профессора Л. П. Гримака в популярной форме излагаются научные данные, характеризующие возможности и закономерности самоорганизации и самопрограммирования психической деятельность, раскрываются пути их использования, даются полезные практические рекомендации.
| Автор | Гримак Л.П. |
| Издательство | Политиздат |
| Год издания | 1989 |
| Возможные дефекты | Наличие мелких недостатков, заметных лишь при внимательном просмотре (мелкие потертости, незначительные следы высохшей влаги, нежирные подчеркивания текста простым карандашом и т.п.). Возможны библиотечные пометки и штампы, может отсутствовать суперобложка. |
| Возрастное ограничение | 12+ |