Худеем быстро и легко. Минус 5 размеров за 5 месяцев!

Представляем вам экспресс-курс доктора Миркина. Впервые уникальная система снижения веса изложена просто и доступно, с ее помощью вы сможете похудеть быстро и без особых усилий. Секрет доктора Миркина — в несложных психологических приемах, позволяющих снизить пагубное влечение к запретным продуктам и снять эмоциональное напряжение, вызванное ограничениями в еде. Доктор Миркин — кумир полных женщин, известный психотерапевт и диетолог — дает в этой книге практические рекомендации по похудению. Яркие примеры из жизни иллюстрируют простые теоретические правила. Шаг за шагом вы придете к победе. Вы измените свою жизнь к лучшему и станете по-настоящему счастливым и здоровым человеком!

Автор	Миркин В.И.
Издательство	Питер
Год издания	2011
Возрастное ограничение	12+
ISBN	978-5-459-00716-9
Объем (стр)	192
Переплет	Обложка
Состояние	Хорошее