Книга кандидата медицинских наук Соколова П.П. Позволяет читателю в дополнение к обычному лечению начать самостоятельную борьбу с гипотонией. Рациональный образ жизни, регулярные занятия физкультурой, правильное дыхание, специальная гимнастика для тренировки ортостатической устойчивости. изометрическая гимнастика, биоритмологический микромассаж - вот методы, которыми вооружает читателей эта книга. Изложенный материал может быть полезен не только больному гипотонией, но и здоровому человеку, которому мешает утомление, усталость, снижение работоспособности.
Автор
Соколов П. П.
Издательство
Советский спорт
Год издания
1989
Серия
Физкультура против недуга
Объем (стр)
48
Переплет
Обложка
Состояние
Очень хорошее
Отзыв успешно отправлен. Он будет проверен администратором перед публикацией.
