В книге дают советы по личной гигиене, по физическому воспитанию подростка как одному из мер закаливания организма. В книге излагаются основные условия сохранения и укрепления здоровья, подробно рассказывается об уходе за кожей и волосами. Книга рассчитана на школьниц средних и старших классов.
| Автор | Винтовкина И. С. |
| Издательство | Медицина, |
| Год издания | 1977 |
| Серия | Научно-популярная медицинская литература |
| Объем (стр) | 47 |
| Переплет | Обложка |
| Состояние | Хорошее |