5 минут Йоги для красоты и здоровья

Наша книга опровергает представление о том, что Йога — это сложный комплекс упражнений и методик, доступный отнюдь не каждому. На самом деле любой желающий сможет, затратив несколько минут в день, испытать на практике оздоровительный комплекс учения Йоги (включающий не только физические упражнения, но и рекомендации по питанию и гигиене), получая от этого удовольствие и потрясающие результаты.Для широкого круга читателей.Автор-составитель В. Викторов

Издательство	ВЕСЬ
Год издания	2001
Возрастное ограничение	12+
ISBN	5-266-00098-8
Объем (стр)	224
Переплет	Обложка
Состояние	Хорошее